menu
会員様の『生の声』を聞いてください
ホットスリムなら『痩せる』
一部のビフォーアフターを紹介します！
-
【1週間】トレ－ニング＆ダイエットエステ＋脂肪分解燃焼エステ
Before
After
T・A様 40代 体重 -2.25kg 体脂肪率 -0.9% 店舗：立川 -
【1ヶ月】トレ－ニング＆ダイエットエステ＋脂肪分解燃焼エステ
Before
After
A・M様 20代 体重 -2.0kg 体脂肪率 ‐3.5% 店舗：八王子 -
【3ヶ月】トレ－ニング＆ダイエットエステ
Before
After
H・M様 40代 体重 -6.77kg 体脂肪率 -5.7% 店舗：八王子
体験でチェック！
こんなお悩みありませんか？
- 一度は痩せてみたい
- 最近お腹の脂肪が落ちなくなってきた
- 自己流ダイエットでリバウンドした
- お気に入りの服が入らなくなった
- ダイエットしても続かない
- 堂々と脚を出したい
- 痩せるのに無駄なお金を使いたくない
- 理想のスタイルをキ－プしたい
- 気になる部位の脂肪を何とかしたい
- 最後のダイエットにしたい
ホットスリムにお任せください！すべての願いを叶えてみせます！
ホットスリムと一般的なパーソナルジムの違い
-
一般的なパーソナルジムは？
一般的なパーソナルジムは、マッチョを目指します。
そこを目指すには、ハードなトレーニングと極端な食事制限があります。しかし、これは６つに割れた腹筋を作るには、必ず通らないとならない道です。
-
ホットスリムスタジオは？
一方、ホットスリムスタジオは、マッチョではなく、『 一般的に痩せている体型 』『 どちらかというと痩せているね 』と言われる体型を目指します。
そこを目指すには、ホットスリム独自に開発された「25分」だけ頑張るトレーニングと、「25分」寝ながらトレーニングでOK！
そして、食事は制限ではなく！
「改善」メニューを伝授します。
※お酒やスイーツは辞めなくてOKです。
ホットスリムスタジオは、
目指すゴールが違います。
ゴールが違うから、頑張るのは「25分」だけ。
そして、オリジナルメニュ－の寝ながらEMSトレ－ニング（ダイエットエステ）など「25分」リラックスするだけです。
これらが、ホットスリムスタジオと一般的なパーソナルジムの大きな違いです。
まずは体験してみませんか？
ホットスリムの体験メニュー
※ホームページ限定価格
（表示金額はすべて税込価格です。）
-
無料説明・見学
ホットスリムの全メニューを詳しくご説明いたします。スタジオ内も見学できます。
※もちろん勧誘はありません！ -
30分 - 料金 0円
-
パーソナルトレーニング体験
ホットスリムのトレーニングを体験とカウンセリングで痩せる道のりを解説します。
※もちろん勧誘はありません！ -
30分 - 料金 2980円
-
女性トレーナーが施術する“そぎ落とし”
脂肪を分解して燃やすエステ体験身体を知り尽くした女性トレーナーが厳選された４つの痩身マシンで、気になる部位を施術いたします。ラジオ波、キャビテーション、業務用ＥＭＳ、スーパーセルライト吸引マシンを使用します。 ※もちろん勧誘はありません！
-
45分 - 料金 2980円
※その他体験メニューは、各店舗のホットペッパービューティーに掲載されているクーポンをご利用ください。
ご予約・体験お申込み
ホットスリムスタジオのプログラム
Course 1-1
トレーナー指導付き！
トレーニング＆ダイエットエステ通い放題
【究極の50分間コース】
-
グループトレーニング
約400カロリーの消費効果！25分
常時トレーナー付≪常時トレーナー≫ が指導するトレーニング
- &
-
ダイエットエステ
寝ながら筋トレ＆エステ25分
≪全5工程≫ ホットスリムオリジナルエステ
Course 1-2
トレーナー指導付き！
トレーニング＆ダイエットエステ通い放題
【2ヵ月集中パーソナルコース】
短期でとことん変わりたい人！
・完全マンツーマンの個人レッスン！
・短期間でスタイルを変える
-
パーソナルトレーニング
完全マンツ－マンの個人レッスン！25分
- &
-
ダイエットエステ
寝ながら筋トレ＆エステ25分
≪全5工程≫ ホットスリムオリジナルエステ
16回
更に!
グループトレーニング
＆ダイエットエステ通い放題！
-
グループトレーニング
約400カロリーの消費効果！25分
常時トレーナー付≪常時トレーナー≫ が指導するトレーニング
- &
-
ダイエットエステ
寝ながら筋トレ＆エステ25分
≪全5工程≫ ホットスリムオリジナルエステ
Course 2
女性トレ－ナ－が施術する
"そぎ落とし"脂肪を分解して燃やすエステコース
全身の脂肪を分解して、燃やす施術を行います（全4工程／45分間）
-
① EMS
血液循環
代謝活動をあげて
脂肪を燃えやすくする -
②キャビテーション
脂肪を柔らかくして
溶解する -
③ラジオ波
脂肪を温めて
燃焼する -
④スーパーセルライト
脂肪を吸引し
分解して、
リンパに流す
|
POINT
|
 |
 |
ホットスリムの脂肪分解は細かく部位分けすることでセルライトを徹底的に分解！
| EMS | 15分 |
|---|---|
| キャビテーション・ラジオ波 | 10分 |
| スーパーセルライト | 20分 |
| １セット（２部位） | 計45分 |
POINT
毎回好きな箇所を1日最大2セットまで組み合わせる事が出来ます。自分のスケジュールに合わせて選ぶことができて便利！
脂肪分解のスピードが部位によって違うため脂肪の状態に合わせて毎回部位変更可能！
より効率良く痩せる施術！脂肪の戻りがなくなればあとはホームケアに切り替えて維持♪
Course 3
"HIKARI"小顔フェイシャルコース （関東限定）
特殊な光で施術するだけ！
化粧を落とさずに、たった10分でケアができる！
| 照射部位 |
デコルテ・肩・首・顔
|
|---|
- 日本人の肌に合うように、国産のマシンを使用しております。
１つの施術でこんなに沢山の効果が得られます！
小顔・リフトアップ・むくみ・シワ・たるみ・ほうれい線・くすみ・肩こり
Course 4
痛くない！
" HIKARI "バストアップ施術コース
(関東限定)
Ｑ．バストケアって何をするの？
Ａ．ホットスリムのバストケアは、女性トレーナーが6工程施術します。最大の効果を生ませる為に、バスト専用の"光"を使用した国産のマシンで施術します。
バストケア充実の6⼯程
-
背中照射
背骨付近にある自律神経や女性ホルモンの流れを整え、身体のめぐりを良くします。胸から脇や背中・お腹などに逃げた脂肪に刺激を与え、胸に戻す施術を行います。
-
リンパマッサージ（背中）
柔らかくなった脂肪を胸のほうへ持っていくので、下着に乗る背中の脂肪に対してもケアすることが出来ます。
-
バスト照射
バストに集めた脂肪は定着力が高いです。乳腺や、クーパー靭帯に光を当てることで、引き上げる効果があり、胸にハリをあたえます。
-
リンパマッサージ（バスト）
リンパの流れを良くし、毒素を排出していきます。流れが良くなることで、ワントーン明るい胸にしていきます。
-
バストジェル
世界特許製法で女性ホルモンに似た植物性エストロゲンをたっぷりと配合。
細胞を活性化させ、バストの弾力・ハリ・ボリュームアップに導きます。 -
腹筋EMS
お腹を引き締め、メリハリを作って行きます。
光施術をする事で
ボリュームUP!!
| 脂肪細胞の膨張 | バストに集まる脂肪細胞は膨張しやすく栄養を吸収しやすい特性があるのでボリューム感UP!!! |
|---|---|
| 女性ホルモンの活性化 | 光は太陽光と同じものを使用しているので自律神経に作用し、女性ホルモンのバランスを整える作用があります。バランスが整うと乳腺が発達し、ボリュームが出ます♪リラックス効果も高いのでゆっくり心地よい気分になります。 |
| クーパー靱帯の強化 | 体に必要な栄養素の吸収を高めるために胸筋とクーパー靱帯のハリを蘇らせることによってバストUP！！！ |
| リンパや血管の循環を促進 | 毛細血管を拡張し、新陳代謝を活性化し、流れが良くなることによって、バストの透明感、ハリ感がでます！ |
代表マイク高橋から
ホットスリムが多くの会員様から支持された理由は、ずばり『勧誘をしない！ 』です。多くのサロンでは、スタッフの売上ノルマがあるため、ノルマ達成の為にお客様に『勧誘』をしなければなりません。
さらに言うと、お客様にとって、必要でないものまで売らなければなりません。
ホットスリムでは『売上ノルマ』を全て排除して、『勧誘』をしなくても良いお店にしたことが、今日まで多くの方から支持され続けている理由だと思います。
ホットスリムの痩せるとは
ホットスリムは『痩せた体重〇〇㎏ 』の量ではなく、痩せた後の『見た目』を重視して指導いたします。
ホットスリムが目指すスタイルは、
① 見た目年齢を若くする！
② ゴリゴリマッチョではなく、ガリガリ体型ではなく、その間の丁度良いスタイル(平均より少し痩せている)を作る
この２つのミッションを確実に目指す指導を行います。
成功の秘訣
通えば通っただけ身体は変わっていきます。しかし、通わなければ何も変わりません。
一人でも多くの方に、また通いたいと思って頂けるように、リーズナブルな料金設定と、常に快適な環境を整えています。
ホットスリムは、常時トレーナーが付いて指導します。25分だけ頑張ってください！！その後25分間は、ホットスリムが開発した全5工程の「ダイエットエステコース」で、楽して痩せていただきます。
なんとトレーニングコースに入会すると通い放題なんです！
それが、『楽して、早く、痩せる』近道なのです。
良くある質問 -Ｑ＆Ａ-
トレーニングに関して
運動初心者なのですが付いていけるか心配です。
運動が苦手な方や今まで運動した経験がない方も大丈夫です。常にトレーナーが付いているので安心して下さい。当店に入会された方のほとんどが運動未経験の方ばかりですが皆さん楽しいと仰っていただいております。
今までジムに通ってみたけど続けられなかったから向いてないんですかね？
問題ありません。そのような方でも当店では多くの方が継続し、結果を出されています。
続けられない理由は、トレーニングのやり方が分からない、あっているか不安、一人だと孤独、料金が高くて続けたくても続けられない、食事制限がきつすぎた・・・など色々あると思いますがホットスリムでは常にトレーナーが付いているので正しい知識でサポート致します。厳しい食事制限や監視などもありませんので、無理なく健康的に痩せていきましょう。
25分の運動は短いと思うのですが・・・？
問題ありません。
ホットスリムではトレ－ナ－指導の下で『有酸素運動×筋トレ×ボクシングダイエット×体幹トレーニング』がＭＩＸされたオリジナルトレ－ニングを行います。
これは同じ時間有酸素運動を行っただけの場合と比較して約3倍以上の脂肪燃焼効果を上げることができるので、25分で1時間以上の運動効果があります。
エステに関して
痛くないですか？
ご安心ください。固まったセルライトをハンドマッサージで減らしていくためにはこれまでの方法では結果を出すまでに、かなりツライ思いをしなければなりませんでした。しかし当サロンの痩身方法"スーパーセルライト"は吸引圧が０～４０ｋｐaまでと、お客様に合わせて設定できますので痛みをやわらげながら行うことが出来ます。
体に悪い影響はありませんか？
そのような影響はありませんのでご安心ください。全身のリンパの流れがとてもよくなりますので、今まで苦しんできた肩こり、冷え症、肌荒れなどが軽くなったとたくさんの方に喜んでいただいております。美容面はもちろん健康面にも良いです。
HOT SLIM NEWS
- 立川店
- 関内駅前店
東京・立川店のお知らせ
| 2024/04/05 | お知らせ |
4月の強化部位は★背中★ |
|---|---|---|
| 2024/03/29 | お知らせ |
リバウンドをせずにダイエット！ |
| 2024/03/08 | お知らせ |
誰かと、自分のためになる仕事です！ |
| 2024/03/01 | お知らせ |
正しい呼吸法を知りましょう♪ |
| 2024/02/16 | お知らせ |
ファスティングに酵素ドリンクが必須な理由！ |
| 2024/02/09 | お知らせ |
痩せるため必要なこと☆ |
| 2024/02/08 | お知らせ |
体温とダイエットの関係性！ |
| 2024/01/26 | お知らせ |
空腹時間の大切さについて♪ |
| 2024/01/19 | お知らせ |
お得！★ 痩せる福袋2種 ★販売中 |
| 2023/12/22 | お知らせ |
年末年始休暇のお知らせ |
お近くのホットスリムで
お待ちしております。
ホットスリムスタジオ 店舗案内
-
ホットスリムスタジオ
東京・立川店042-512-9946
東京都立川市曙町2-14-19
シュールビル3FJR立川駅北口 "徒歩3分"
-
ホットスリムスタジオ
横浜・関内駅前店045-315-2430
神奈川県横浜市中区蓬莱町1-1-3
belle関内7FJR：関内駅徒歩1分
ブルーライン：伊勢佐木長者町駅 "徒歩3分"
プロテインに関するお問合せは以下までお願いします。
info.flp@luxless.jp
092-710-6115 日月定休日
※倉庫作業、配送業務などで電話に出られない場合がございますので、
その際はメールしてください。必ずご対応いたします。
私たちにお任せください！！
