こんにちは！
ホットスリム関内駅前店です！
運動を頑張ったのに、
▲前ももだけ引き締まらない
▲筋肉むきむきになってしまう
なんてことはありませんか？
もしかしたら前ももを使いすぎているかもしれません！(；；)
例えば歩く時、階段を登る時、トレーニング中など…
前ももに力が入りすぎるとガチガチになります。
たくさん歩いた日などはふくらはぎがパンパンに張って痛くなったりしますよね！
そのような感じで筋肉が硬くなってしまうと逆に血流が悪くなります(＞＜)
そしてその代わりに
『 裏ももやお尻が使えていない 』可能性があります！！
マッサージやストレッチでほぐしたり、
裏ももやお尻の筋肉を意識して運動すると必ず良くなりますよ♪(^^)
または、一部だけ痩せないのはセルライトも原因かもしれません！
気になる方は＊脂肪分解エステ体験＊もご予約してみてください♪＾＾
————————————————-
ホットスリム公式ホームページ
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね＆フォロー待ってます！instagram♪
@all_hotslim
————————————————-
ホットスリム公式ホームページ
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね＆フォロー待ってます！instagram♪
@all_hotslim
————————————————-
