こんにちは！
ホットスリム関内駅前店です！
実は、運動すると《 アンチエイジング 》できます☆
アンチエイジングとは抗老化のこと。
老化を食い止めて若々しさを維持するという意味合いがあります。
運動をして全身の血流が良くなると、
老廃物が排出され細胞のターンオーバーが促されます(^O^)b
しかも運動後に良質な睡眠を取ることで睡眠中に成長ホルモンが放出され、
脂肪燃焼を促したり細胞が活性化します！(^^)
運動して内側からきれいになりませんか？
一緒に頑張りましょう♪
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