こんにちは！
ホットスリムです！
今日は前回の続き、【 梅流し 】の食べる時の注意事項をご紹介します！
・梅流しの効果を最大限に得るには、空腹のタイミングで食べること
・残さず煮汁まで飲み干す
・ファスティングの後や夜ご飯を食べなかった次の日の朝など体に物がない状態で行う
1人分の量で凄くお腹いっぱいになるのですが、効果の実感が早い方で食後30分以内には便意が来る方、食べている最中に便意が来る方もいます。
その後は何度か便意が来てお腹いっぱいでパンパンだったお腹もスッキリしていきます(^^♪
この【梅流し】は効果が凄いので、1日又は半日何もない日にやることをオススメします！
腸活をして肌だけでなく体の中からキレイになっていきましょう!(^^)!
ｂｙ HOTSLIM
