こんにちは！
ホットスリム立川店です(*^▽^*)
最近は暖かくなってきて、街を見てみると
半袖で歩いている人がチラホラ…(>_<)
半袖になると気になるのは二の腕ですよね！！！
二の腕にはなぜぽちゃっとしたお肉がつくかご存知ですか？
二の腕の裏にある筋肉が使われず、余計なお肉がついてしまうからなのです！
このぽちゃっと二の腕を解消するには上腕三頭筋という筋肉を鍛えるといいのです！
ホットスリムでは二の腕に効くトレーニングも行っていますので、
綺麗な二の腕を目指したい方は是非ホットスリムへ(^O^)／
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