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小腹のお供に。

  • 店舗：hotslimstudio
  • 投稿日：2021/06/29

こんばんは＾＾

ホットスリム博多店です。
 
小腹がすいた時に・・★★

たんぱく質も低くく、糖質も低いわけではありませんが、
一度に一袋ではなく、チビチビと食べましょう^ ^
 
ダイエットではストレスをためてしまうのはNGです！！
楽しく工夫して行っていきましょうね(^^♪
 
 
一袋食べた場合でもおにぎりの4分の3の糖質となります。
一度の糖質摂取を40g以下に抑えるように意識しましょう！！
 
今週のキーワード【　ダイエット　】
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