皆さん、こんにちは!
ホットスリムスタジオジャパンです!!
本日、YOUTUBEチャンネル【 音楽ダイエット専門チャンネル 】ホットスリムスタジオジャパンに
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【ジュリア・マイケルズ】Julia Michaels – Make It Up to You【全身痩せ#3】在宅トレーニング【HOT SLIM】音workout
【 音楽ダイエット専門チャンネル 】
音work out – 脂肪×燃焼ミュージック –
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米・アイオワ州ダヴェンポート出身のシンガー・ソングライター。
幼少にカリフォルニア州サンタクラリタへ移り、自宅教育をしながら詞曲制作に勤しむと、
ジャスティン・ビーバー「ソーリー」やセレーナ・ゴメス「グッド・フォー・ユー」など提供曲が世界的ヒット!
リオ五輪開会式ではカイゴと「キャリー・ミー」を披露し話題になりました。
今回はJulia Michaelsさんの「Make It Up to You」に合わせて7月21日(火)~7月25日(土)までの
トレーニングの総集編をお送りします!!
HOTSLIM STUDIO JAPANはパーソナルトレーニングと
エステを融合させたダイエットスタジオです!!
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☆動画に出てきたトレーニング詳細☆
【肩甲骨プッシュアップ】
https://www.youtube.com/watch?v=VdXGphk4LnU&t=47s
【ワンレッグバーピー】
https://www.youtube.com/watch?v=BHyfYHQIz-k
【チェリーボム】
https://www.youtube.com/watch?v=xnTMGI425_w
【プランクアップダウン&ツイスト】
https://www.youtube.com/watch?v=Bo8qdY9Uek8&t=50s
【スケーターホップ】
https://www.youtube.com/watch?v=2SiVimaBpYk
☆おすすめ関連動画☆
https://youtu.be/swryxE94Ztw
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https://youtu.be/-8q0AX04jpY
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https://youtu.be/hge3fr50o0o
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