こんにちは！
ホットスリム八王子店です！
突然ですが、皆さんが思う理想の身体とはどんな体型ですか？
『スラっとした美脚が欲しい』『引き締まった身体になりたい』
『腹筋を割りたい』など理想の身体はそれぞれだと思いますが、
見た目を変える為に重要なことは、“ 体重を落とす ”ことではありません！
“ 体脂肪を落とし、筋肉量を上げる ”ことが重要なのです！
残念ながらいくら体重を落としたとしても、体脂肪が変わらなければキレイに痩せることはできません。
綺麗に痩せる為には、” トレーニングをして体脂肪を減らしながら筋肉を付けていく ”ことが第一に必要です☆☆
当店はそんな痩せる要素が全て揃っています♪
何から始めればいいのか分からない方も、しっかりとお悩みを聞きながら一人ひとりに合った痩身方法をお伝えしますのでご安心ください♪
