4月になりました!(^^)!
ということは・・・
『背中強化週間』が始まります！！
背中を鍛えると姿勢がよくなるので
スタイルが良く見えます＾＾
また、猫背によるぽっこりおなかも解消されるので
おなか周りが気になる方にもお勧めな部位なんですよ
しかも、見栄えだけでなく！！
背中の筋肉は大きいので、ここを鍛えてあげる事で
全身の基礎代謝がUP！！
やせ易い体にもなります！！
ぜひ、一緒にトレーニングしませんか？？
【4月の強化週間】
・4月18日～4月24日
夏までに魅せる背中つくりましょう♪
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YouTubeでトレーニング紹介中♪
https://www.youtube.com/channel/UCbVC8IAI-gwPkvlLs2Pe3MA?view_as=subscriber
