腹筋週間！！

こんにちは！！
ホットスリムです！！

今日から一週間は腹筋強化週間となります！
腹筋の種目多目で集中的に鍛えていきましょう＾＾

腹筋を鍛えることで、腸の蠕動運動を補助する機能が高まり
便通もよくなるという嬉しい効果もあります＾＾

これから薄着になる季節、
ぽっこり出たおなかは意外と目立ちます！
今のうちに引き締めましょう＾＾