みなさんこんにちは！
ホットスリム関内駅前店です。
今日はバナナのお話です☆
バナナには
・腸の環境改善
・自律神経の活性化
・ストレス改善
・気分改善
と言った沢山の効果があります!(^^)!
特にグリーンバナナは消化吸収を整え、幸せホルモンなど分泌されメンタルが安定するそうです♪
他にもバナナには、カリウムが多く含まれているので、
利尿作用があり浮腫み改善に効果があります！
是非、バナナを生活に取り入れてみて下さい♪
————————————————-
ホットスリム公式ホームページ
http://www.hotslimstudiojapan.com/
皆さんのいいね＆フォロー待ってます！instagram♪
@hotslim_studio
————————————————-
