こんにちは！
ホットスリムです！
皆さん【基礎代謝】とはどんなものかご存知でしょうか？
簡潔に言ってしまえば寝転んでいる状態でも消費できるエネルギーのこと！
基礎代謝が高ければ痩せやすいですよね！
年々痩せにくくなってくる・・・といったお悩みを持つ方もいらっしゃると思いますが、
基礎代謝はなにもしなければ年齢とともに低下していきます(*_*;
基礎代謝を上げる方法は筋肉量を増やす事☆
筋肉量が増えれば体脂肪も一緒に落ちていきます＾＾☆
筋肉をつけて女性らしい美しい身体を作りたい方はホットスリムにお越しください♪
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