食べ物の種類によって太る部位が変わる？

こんにちは！

ホットスリム関内駅前店です！

実は食べ物によって「　太る部位が変わる　」ことはご存知でしたか？

【　二の腕　】

　・肉類

　・生クリーム

　・アイスクリーム　など

【　背中　】

　・天ぷら

　・オリーブオイル　など

【　お腹　】

　・ご飯

　・パン

　・ラーメン　など

【　もも　】

　・お菓子

　・パン

　・肉類　など

【　ふくらはぎ　】

　(ももと同じ)

　・調味料

　・塩分　など

炭水化物、糖質、脂質をバランスよく食べましょう！(^O^)b

質の良い食べ物や植物性たんぱく質、パンよりご飯や雑穀など

体に合う物を選んでみましょう☆(＾＾)

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