こんにちは(^ ^)
ホットスリム立川店です♪
皆さん、筋肉量の少ない女性は浮腫みやすいのをご存知ですか？
筋肉量が少ないと血流が低下し浮腫みが起こります(･･;)
浮腫みは重力によって足の方に向かうので
身体の中でも一番浮腫みやすいのは足です(･･;)
なので浮腫みが気になる方は筋トレをして
筋肉量を増やしましょう！
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