こんにちは！
ホットスリム立川店です＾＾
私たちの体は、古い毒素を排出させ新しい栄養を吸収し
健康でいるためにフル活動している状態です!(＾-^)！
皮膚や臓器など部位によってターンオーバーの期間も変わってきます！
■臓器 20日
■皮膚 30日
■血液 120日
骨の細胞に関しては、3年もかかるそうです…！
1日だけ良い生活するのではなく、日々の積み重ねが大切ということですね…♪
血液細胞までしっかりと変化をさせて
太りにくい身体を作るには、約3ヶ月くらいあるとベスト！
◎運動を少しでも取り入れてみる
◎プロテインを飲むようにする
◎シャワーだけで済まさない 等
小さなことから始めてみましょう(*^▽^*)
ホットスリムの運動は25分間と短時間でOK♪
また、リラックスダイエットエステは寝ているだけで脂肪燃焼が可能！
まずは3ヶ月間始めてみませんか？
ぜひ1度、体験にいらしてください☆
スタッフ一同、ご予約お待ちしております！
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