こんにちは!
ホットスリム立川店です!
寒いと体が動きにくくなりますよね((+o+))
でも動くならこの寒い時期の今なんです!!
なぜなら寒い時のほうが、体温を作るために体が機能するので、
代謝が上がってカロリーを消費しやすいのです☆(^^)/
ホットスリムなら、運動の始め方が分からなくても
毎時のトレーニングに「トレーナー」が付くので安心ですよ♪(^O^)
気になる!という方は体験もしておりますので、
是非お試しくださいね!(♯^^)
![](https://www.hotslimstudiojapan.com/wp-content/uploads/2021/08/ジム写真-300x212.jpg)
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