「何か」を始めることで変われる！ | ホットスリムスタジオ

こんにちは！

ホットスリム立川店です！

【　何かを始めることで変われる！　】

これは、

「何かしないといけないことがあるのにやる気が出ない」

という時や

「やってみたいけれど出来るか不安で進めない」

という時に試してほしいことなんです(^O^)ｂ

人の脳はすごいんですよ！

何か小さい事でもやり始めると、脳がやる気になるんです☆

例えば、掃除をしないといけないのにやる気がない時でも、

「じゃあテーブルだけ片付けよう」と片付け始めると、

「こっちもやっておこうかな」

「ついでにこっちもやってしまおう」

「全部終わった！スッキリした！」

というふうに、脳にスイッチが入り最後までやり遂げられるという仕組みです♪

（もちろん途中辞めになってもいいです！）

運動や減量をしたいと思っている方も同じです☆(^^)

悩んでいるなら思い切って何かを始めてみましょう！

そうすると見えなかったものが見えてきて自分の可能性が広がりますよ(^^#)

一緒に頑張ってみませんか？

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