こんにちは!
ホットスリム立川店です!
ズバッと言います!
『 痩せたいなら筋トレが必須!! 』
なぜなら、
・筋トレで筋肉がつく
↓
・代謝が上がって痩せやすくなる
↓
・太りにくい体になる!
・見た目も引き締まる!
良いことばかりですよね♪(^^)
中には、筋トレすると筋肉が太くなるだけで
痩せないという方もいらっしゃいますが、
もしかしたら一部の筋肉を過度に使い過ぎているかもしれません!
ホットスリムで体の使い方もお伝えできます★(^o^)
気になる方は是非ご予約くださいね☆
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